Новости медицины Здоровье женщины Здоровье мужчины Здоровье ребенка Красота и здоровье Борьба с лишним весом

Как избавиться от шлаков?

Как известно, вода является источником жизни на Земле. С утра и перед сном необходимо принимать контрастный душ, после умывания перед завтраком пить натощак стакан воды с соком лимона. Дело в том, что нормированное употребление жидкости способствует очищению кишечника, регулирует обмен веществ, сохраняет молодость кожи. Но основным способом поддержания здорового состояния организма считается очистка лимфатических узлов. Опыт многих целителей доказывает, что чистота организма зависит от поведения его жидкой среды.


Движение кровянистых тел не должно замедляться, в противном случае все очистительные меры окажутся бесполезными. Употребление чистой воды является главным условием здоровья. Из крови в межклеточное пространство регулярно должны проникать полезные элементы, витамины и аминокислоты. При нормальной работе организма клетки передают в кровь переработанные продукты жизнедеятельности. Если жидкости оказывается недостаточно, то кровь густеет. Для очищения лимфы нужно активировать ее ток. Длительность курса - месяц. До его начала следует проконсультироваться с доктором.


Нужно приобрести травы (на которые отсутствует аллергия) из следующих:


  • шиповник;
  • корень солодки;
  • тысячелистник;
  • листья малины.

Сначала необходимо взять одинаковое количество всех компонентов (1/3 чайной ложки), залить все стаканом горячей воды, оставить в термосе на ночь. Стакан отвара выпить утром натощак. После начала действия настоя, токсины по лимфам будут проходить в кишечник. Чтобы предотвратить их обратное всасывание, через 20-30 минут нужно принять какой-нибудь энтеросорбент, например, активированный уголь. Завтракать можно спустя 1,5-2 часа. Вечером нужно готовить новый отвар, утром пить настой и сорбент.


Как избавиться от шлаков?

Во время курса очищения лимфатических сосудов лучше соблюдать овощную или фруктовую диету. Кушать каши из разных злаков, на протяжении дня пить маленькими порциями негазированную воду.


В свежих фруктах и овощах содержится большое количество структурированной жидкости, потому рекомендуется их употребление. При проведении чистки в зимнее время, в рацион можно добавить сухофрукты, пророщенные злаки.


Очищению крови кроме диет и рационального питья помогают банные процедуры, легкий массаж и нормированные физические упражнения.


Комментарии к статье Как избавиться от шлаков?:

Меркул  | 1 августа 2017 12:39
Выведение шлаков - новомодное около медицинское действо, которое для нормальной жизни человека не так - то и нужно. Но в статье описаны способы и средства не являющиеся чем - то плохим для человека и фанатам ЗОЖ вполне можно ими воспользоваться.
Алина  | 21 июля 2017 12:12
Ещё один из способов очистить организм от шлаков - это использование обычного активированного угля. В течение недели натощак растворять 5 табл в стакане воды и выпивать. И нужно не забывать о том, что во время очищения организма могут быть спазмы, если чистка агрессивная. Консультация врача тоже будет не лишней с целью подобрать индивидуальный способ очищения от шлаков.
Милена  | 15 июля 2017 10:58
Впервые узнала о таком способе очистки от шлаков... Мне всегда казалось, что нужно очищать кишечник, а не лимфу. В принципе, способ простой и не затратный. Главное условие - сила воли. Людям, привыкшим много есть, очень трудно ограничивать себя в количестве съедаемой пищи и отказе от калорийных продуктов. И в этом главная проблема. Обязательно возьму рецепт на заметку!
Виктор Кукушкин  | 4 июля 2017 19:53
Я уже полгода мучаюсь с лишним весом, голодание не подходит, так ка потом набираю в несколько раз больше, попробую теперь по этой методике, хотя опять будет чувство голода, потому что кашами и овощами не наешься.
Ева  | 21 июня 2017 17:48
Очень полезная информация. Мне не придётся теперь морить себя голодом. Приятно худеть-то, что нужно. Достаточно дешевый способ похудеть, вывести шлаки и очистить лимфу. Мы не задумываемся о том, сколько всякой гадости поглощает наш организм за один день. Все вредные вещества необходимо выводить из организма. Благодаря этой чистке я стала меньше болеть. Как только я снизила вес данным способом, используя выведение шлаков из организма, исчезли одышка и проблемы с сердцем. Спасибо вам огромное !
Эмили  | 18 июня 2017 22:38
Летом у нас дома традиционно отключают горячую воду так что принимать контрастный душ в это время года становится проблематично, воды же я выпиваю достаточно каждый день, не менее двух литров в день! Муж в жару предпочитает пить квас или минералку, я же не считаю такое питье особо полезным поэтому пью холодный зеленый чай без сахара, либо же простую бутилированную воду вкус воды с лимоном мне не нравится! Шиповник и тысячелистник мы с мужем сами собираем и пьем с огромным удовольствием эти вкусные и полезные травы!
tiendaoproo  | 17 июня 2017 13:20
Во - первых, давайте выведению токсинов из организма. Исключите алкоголь, кофе, сигареты, рафинированный сахар, насыщенные жиры, все они действуют как яд для организма и может отрицательно повлиять на процесс заживления ран. Также удалите моющее средство в семье и личной гигиены (гель для душа, мыло, зубная паста, дезодоранты), полученных химических веществ и заменить их с продуктами естественно. А «яд», что другие преимущества для здоровья является стресс. Таким образом, вы должны удалить этот вредоносный стресс параллельно процессу детоксикации организма. Йога, Цигун или другие меры, это самый простой способ, чтобы уменьшить стресс и поднять дух.
Дарья  | 12 июня 2017 21:11
Доступный рецепт для выведения шлаков, хочешь быть здоровым делай не ленись. Чистить организм нужно, мы его засоряем, а чистить забываем, он и дает сбой, мы почистим, а он даст здоровья нам. Сделаю пометочку на эту чистку.

Добавить комментарий к статье
Придумайте логин:  

Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Введите код:

Меланома, иными словами рак кожи...
Болезнь кошачьих царапин, или доброкачественный лимфоретикулёз, который грозит человеку только при непосредственном контакте с кошкой.
Употребление в пищу рыбы опасно для здоровья, если рыба эта привезена из...
СНОРЕКС от храпа — Цена, состав и отзывы, купить Snorex
Каждый человек знает, что сон является одной из самых важных составляющих жизни. При этом, далеко не каждый может похвастаться крепким здоровым сном. Наиболее частая причина нарушения сна – храп, который присутствует (согласно статистическим данным) у трети всего населения.
Лимон: польза и вред для здоровья
Это вечнозеленое дерево. Его разводят в Средней Азии. Оно приносит плоды почти всегда. В сочной мякоти лимона находятся флавоноиды, витамины группы В, аскорбиновая кислота, сахара, фитонциды, большое количество кальция и много других полезных веществ.
VETOXIC® капсулы от паразитов
В мире насчитывается огромное количество паразитов, которые могут поселиться и существовать в организме человека. Среди наиболее распространенных представителей можно выделить описторхоз, остриц, бычьего цепня и аскариды. Капсулы от паразитов Vetoxic - это средство
Материалы, представленные на сайте doctor-sait.ru, имеют исключительно ознакомительный характер, приводимые методы профилактики и лечения имеют противопоказания. Никогда НЕ руководствуйтесь полученной на нашем сайте информацией для принятия решений и самостоятельного лечения! Если у вас имеются те или иные симптомы заболевания, вам обязательно следует обратиться за консультацией и помощью к врачу.
Обратите внимание на то, что наш сайт не продает лекарства и БАДы. Администрация сайта не несет ответственности за Ваши действия на внешних ресурсах, ссылки на которые могут быть размещены на нашем портале. E-mail: doctor-sait@yandex.ru