Новости медицины Здоровье женщины Здоровье мужчины Здоровье ребенка Красота и здоровье Борьба с лишним весом

ИРГА ягода: Полезные свойства

Категория: Новости медицины

Ирга – вызывающий положительные эстетические эмоции красивый кустарник. Когда ягодки ирги созревают, они становятся сине-фиолетовыми или темно-пурпурными. На вкусовые качества они очень приятны. Но ещё они и полезны.

ИРГА ягода: Полезные свойства

Ягода Ирга, или коринка – растущее в умеренном климате яблоневое растение. Про неё большое количество добрых слов сказано и написано, в связи с этим не стоит сомневаться, выращивать её на своём дачном участке или нет.

Важно усвоить, что в составе ягоды присутствуют многочисленные витамины, в связи с этим иргу однозначно нужно и можно заготавливать впрок на зиму в виде варенья и морсов. В ней обнаружен важный для здоровья витамин А, и кроме него, в ягоде ирге есть витамин Е, который обладает сильными радиопротекторными свойствами. В ирге, конечно, есть и витамин С, который просто превосходно и на высшем уровне укрепляет все клетки и ткани тела.

Хотелось бы указать на наличие в этом растении необычайно полезного и незаменимого витамина Р, или рутина, который принимает участие в выработке желчи, помогает регулировать суточную норму выделения мочи.

Ещё в ягоде ирга есть живительные витаминные комплексы группы В, которые нужны для правильного функционирования нервной системы, используются человеческим организмом для беспощадной борьбы со свободными радикалами. Один из важнейших целебных витаминов группы В, рибофлавин (содержится ещё в таких продуктах, как мясо или молоко ) – это эффективный и мощный витамин, который нужен, чтобы бороться с ранними морщинами, и укреплять расшатанные нервы.

Калий, имеющийся в ягоде, доводит до совершенства функционирование кишечного тракта, а также калий крайне необходим для реализации выделительной опции мочевого пузыря, он с успехом поддерживает нормальный уровень кровяного давления, препятствует возникновению отёков.

Кальций принимает участие в обмене веществ, формировании костной массы, процессах кроветворения.

Магний, фосфор, железо поддерживают работу в целом всего человеческого организма. Однозначно, без этих элементов его клетки и ткани не смогли бы полноценно работать.

И целебные ягоды ирги включают в удивительный химический состав большое количество антибактериальных веществ. Наличие пектинов, природного сахара, кумаринов и яблочной кислоты обеспечивают высокий целебный потенциал ирги. Очень нужны в пожилом возрасте кумарины, чтобы уменьшить ломкость сосудов. Кумарины защитят и от инфаркта, и от инсульта. Вот какие они полезные ягоды ирги. И вот почему нужно есть иргу и взрослым, и детям.

Комментарии к статье ИРГА ягода: Полезные свойства:

Алексей  | 15 июня 2017 20:39
Красивая ягода. Я и не знал, что есть такая ягода как ирга. А теперь знаю, что существует ягода, богатая витаминами и к тому же очень полезная. Можно заготавливать на зиму, варить варенье. И конечно есть в свежем виде. Короче говоря можно смело сажать иргу на своем огороде. Что собственно я и сделаю.
Дарья  | 28 мая 2017 21:55
Растут в наших огородах, дачах такие полезные ягоды, мы их не замечаем, они оказываются такие полезные, много столько витаминов и минералов. В моем саду большой куст ирги, свежим покушаю, а компоты не варю, а все потому, что не знала о ее пользе.
Игорь  | 8 марта 2017 14:14
Первый раз услышал о таких ягодках, как Ирга, или коринка - она не только красива, но и полезна. Сейчас ещё не поздно посадить себе во двор пару кустиков ирги. Ещё почитаю в нете о этой ягодке и можно сажать, а то пустое место на участке и надеюсь ягодка будет вкусная.
лиля  | 4 февраля 2017 20:06
я никогда не видела такого дерева, но много слышала о них слышала. Данные ягоды уменьшают давление, ягоды можно употреблять при авитаминозе, атеросклерозе и сердечно - сосудистых заболеваниях... также сок ягоды можно принимать при простуде и бессоннице, однако данную ягоду не могут употреблять вы собираетесь садиться за рулем или при работе с механизмами требующих концентрации внимания ...
Семен Фарода  | 4 января 2017 07:32
у меня на участке растет огромное делево ирги. Не зная ни чего о чем здесь было сказано я всегда и по многу ее ел ем и буду есть она очень вкусная и как я и думал очень полезная. При этом она очень жизнестойкая и долстаточно быстро разростается без помощи человека. Её вкус ни с чем не спутаешь это говорит об ее эксклюзивности. думаю все что написанов статье правда
Надежда  | 25 ноября 2016 13:16
Любой садовод хоть что - нибудь слышал о каринке. Она, действительно, невероятно красива и вкусна. Из нее варят компоты и заготавливают на зиму. Я знала об ее полезных свойствах, но, что список их столь обширен не имела представления. Ваш сайт - источник невероятно полезной информации, благодаря которой можно насытить свой организм витаминами, используя натуральные плоды и ягоды!
Ника  | 29 октября 2016 20:24
Все тридцать три удовольствия в одной маленькой ягодке) И кустарник выглядит красиво, и ягода полезна и вкусна. Обязательно куплю и посажу у себя около дома и вид красивый и здоровье поддержу!!! Не перестаю удивляться как богата природа на лекарственные растения,сколько полезного для человека дарит она.
Алина  | 28 сентября 2016 15:55
Как интересно! Такие ягоды красивые, а я даже не знала, что их можно кушать. Ведь у моей бабушки тоже растет такой куст. Действительно, ягоды полезны, а знают об этом совсем мало людей. Я, вот совсем недавно начала кушать облепиху. Моя свекровь готовит вкуснейшее варенье.
Ирина  | 5 августа 2016 11:39
Иргу я впервые попробовала у бабушки. И с тех пор очень её люблю. К сожалению она не очень популярна. А жаль. И поэтому я очень обрадовалась, когда обнаружила маленький кустик на участке, который недавно купила. Привела кустик в порядок и теперь он радует меня своими ягодами. Не знала и не думала, что ирга такая полезная. А про витамин Р даже не догадывалась. Спасибо за информвцию
Василиса  | 26 июля 2016 15:13
Впервые слышу о таком съедобном кустарнике. А внешне ирга мне почему-то похожа на инжир, я даже полезла в гугл проверить не одно и тоже ли это. Потом вспомнила что инжир на дереве растет) Даже не представляю какой у ирги вкус и где ее достать, на юге Украины я такого кустарника не встречала. Сладкая она или с кислинкой? Еще и яблоневое растение, век живи - век учись)
Карина  | 18 июля 2016 17:28
Когда я была маленькой,каждое лето я ела иргу, которая росла около моего подъезда (жила в небольшом городке, где было очень мало машин, следовательно никакой химии ягоды не вбирали). Она всегда мне нравилась. Разумеется, что дает матушка-природа, то полезно для здоровья. Она богата витаминами А и Е, а так же содержит витамин С, который укрепляет иммунитет.
whitemm  | 15 июля 2016 12:05
У нас растет ирга на даче. Но я даже и не думала что она так полезна, потому что в детстве нам почему то запрещали ее есть. Как замечательно что в ирге присутствуют такие витамины красоты как А и Е! Можно срывать красоту и иммунитет прямо с грядки.
Эмили  | 13 июля 2016 22:10
Иргу я люблю с детства; мне даже немного жаль, что у нас на даче не растет эта вкусная и полезная ягодка! Надо будет подсказать маме, чтобы она посадила пару кустарничков ирги у себя на участке, чтобы всегда иметь возможность лакомиться этой кладезю витаминов круглый год - летом в свежем виде; зимой, естественно, в виде наивкуснейших ароматных заготовок! Лично я не сомневаюсь в том, что все мои близкие будут этому только рады; да и друзья не откажутся от такого угощения!

Добавить комментарий к статье
Придумайте логин:  

Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Введите код:

Меланома, иными словами рак кожи...
Болезнь кошачьих царапин, или доброкачественный лимфоретикулёз, который грозит человеку только при непосредственном контакте с кошкой.
Употребление в пищу рыбы опасно для здоровья, если рыба эта привезена из...
Ранние симптомы аппендицита
Аппендикс – это червеобразная трубка, размером около половины сантиметра в ширину и 10-12 сантиметров в длину. Он расположен в начале толстой кишки, в нижней части живота, в области, которую называют нижний правый квадрат.
Как ухаживать за суставами?
Суставы в нашем организме выполняют очень важную роль. Благодаря им мы не только можем быстро перемещаться, но также глотать и жевать пищу. Это просто соединения костей, с помощью которых может быть выполнено движение.
Гирудотерапия: Лечебные пиявки и их применение
Гирудотерапия– это лечение пиявками , относящееся вопреки распространенному мнению – к традиционной медицине. Пиявка является официальным лечебным препаратом, закрепленном в перечне лекарственных средств России.
Материалы, представленные на сайте doctor-sait.ru, имеют исключительно ознакомительный характер, приводимые методы профилактики и лечения имеют противопоказания. Никогда НЕ руководствуйтесь полученной на нашем сайте информацией для принятия решений и самостоятельного лечения! Если у вас имеются те или иные симптомы заболевания, вам обязательно следует обратиться за консультацией и помощью к врачу.
Обратите внимание на то, что наш сайт не продает лекарства и БАДы. Администрация сайта не несет ответственности за Ваши действия на внешних ресурсах, ссылки на которые могут быть размещены на нашем портале. E-mail: doctor-sait@yandex.ru