Новости медицины Здоровье женщины Здоровье мужчины Здоровье ребенка Красота и здоровье Борьба с лишним весом

8 продуктов, которые медленно разрушают организм

Категория: Новости медицины

Чтобы обеспечить организм всем необходимым, ему надо предоставить правильную комбинацию белков, жиров, клетчатки, витаминов, минералов и ферментов. Но не все знают, что популярные и любимые многими продукты, вызывают привыкание и наносят вред.


8 продуктов, которые медленно разрушают организм

Какие продукты медленно нас убивают?


  1. Сахар. Употребление сладостей чревато лишними килограммами, развитием болезней сердца и сосудов, диабетом. Повышенный инсулин может спровоцировать рак молочной железы.
  2. Белые углеводы. В макаронных изделиях, белом хлебе и рисе, минимум питательных веществ. Они способствуют резкому повышению сахара в крови, что вызывает хроническую усталость, набор веса, повышенное давление и т.д.
  3. Алкоголь. Спиртные напитки отличаются высокой калорийностью, они портят кожу, влияют на вес и вызывают депрессию.
  4. Сахарозаменители. Насчитывается около 100 различных состояний здоровья, которые провоцируют заменители сахара. Основные из них: депрессивное состояние, повышенное давление, проблемы со зрением, судороги, диабет.
  5. Молочные продукты. В составе молочной продукции могут присутствовать антибиотики и гормоны роста. Вызывают они астму, аллергию, онкологию и прочие воспалительные процессы.
  6. Чипсы. Опасное вещество акриламид содержится в картофельных чипсах. Это канцероген, который вызывает у человека рак.
  7. Транс – жиры. Благодаря транс – жирам увеличивается срок хранения продуктов, но снижается продолжительность человеческой жизни.
  8. Фастфуд. Красное мясо, жиры, сахар, соль и консерванты, все эти составляющие в комбинации, опасны для организма. Они вредят печени, вызывают тошноту, головную боль и привыкание.

Комментарии к статье 8 продуктов, которые медленно разрушают организм:

alexei.ulov  | 10 декабря 2017 12:32
Я много слышал и читал статьи и разговоры от своих приятелей про еду а также пользу и вред от неё. Из этой статьи я могу взять для себя много нового и даже удивительного например что: что чипсы настолько вредны я сам ел в своей жизни чипсы не так часто например 3 - 4 раза в год!!! но я уже полностью об этом жалею. Так что даже из обычная маленькая статья может спаси вам жизнь!
matveevich  | 3 ноября 2017 19:51
Сейчас наш организм разрушают не только эти восемь продуктов. Как посмотришь телевизор, из чего сейчас "делают" (по другому не скажешь) продукты питания, ужас берет. Процентов 80 это все яд замедленного действия. И самое интересное-кто за этим обязан следить ничего не делает. Наводит на определенные мысли...
наташа  | 8 октября 2017 01:58
Очень познавательно спасибо. Читала много о здоровом питании действительно с этими продуктами нужно быть осторожной, а некоторые вообще исключить с рациона питания. Знала что сахарозаменители не очень полезные, но что насколько.
Nastya  | 5 октября 2017 12:21
В других источниках давно еще читала, что самые вредные для нашего организма продукты - это белого цвета, т.е. мука и всё из неё, сахар, жиры растительного происхождения (трансжиры), молоко, соль (в больших количествах). Поэтому стараюсь по мере своих возможностей исключать либо сводить к минимуму эти продукты из рациона
Славик  | 5 октября 2017 00:01
Может быть, эти продукты и медленно убивают нас но я бы не отказался от их употребления. Ведь возьмём например сахар. В наше время без него обойтись почти невозможно. Не успев проснуться мы выпиваем чашечку кофе с сахаром или чашку чая, кому что больше нравиться. Ведь сахар это можно сказать энергия для нашего организма. Ведь для эффективной работы нужны силы.
Лёша  | 1 октября 2017 13:40
Здравствуйте... Статья очень интересная. Это хорошо, что Вы предупреждаете людей о таких особо глобальных тем. Ведь в наши времена серьёзно нет ничего, где бы не добавляли вредные вещества. Сами же убиваем источники, из которых производились бы полезные продукты. Из-за не хватки таких источников начинают пихать в еду всё, что только вздумается, лишь бы потребитель покупал, покупал и ел... Производители сейчас думают только о деньгах, их не интересуют жизни людей, которые они убивают. Раньше хотя бы какое - то не безразличие было, а сейчас... Но и людям не куда деваться, ведь еда - это самое важные компоненты жизни. Ещё думают а чего же люди болеют всё чаще, так вот здесь и ответ! Народ, берегите себя! Старайтесь каким - то образом избегать такую еду, и пытаться наладить нашу жизнь!
Аль Пачино  | 1 октября 2017 03:37
Ну так то и жить вообще то вредно=)) если обо всем этом постоянно задумываться, то намного быстрей наш организм разрушится (мысли, как говорят, материальны).. как по мне лично, все вредно, если слишком много. А ежели все в меру потреблять, то и вреда как такового не будет..
Катя  | 1 октября 2017 01:37
Первый раз слышу, что рис вреден. Его наоборот рекомендуют во многих лечебных диетах. Вообще говоря, странный набор продуктов. Сахар и так относится к углеводам, зачем его вынесли отдельно? Почему именно про чипсы написали? Почему не про сухарики или другие снэки - точно такие же вредные? Про молочные продукты вообще ерунда. Антибиотики и гормоны роста можно найти и в мясе, почему тогда его не упомянули? А кисломолчные продукты, если они натуральные, очень полезны для здоровья.
игорёк77  | 27 сентября 2017 09:43
Начитаешься и скоро уже не будешь знать толком, что можно есть, а что нельзя. Например о вреде сахара, давно уже слышал, а также алкоголь, что же касается хлебобулочных изделий, тут уж не всё ясно. В наше время могут под маркой хорошего товара, продать и испорченный продукт, что чревато для здоровья.
Андрей  | 26 сентября 2017 17:54
Хорошие продукты, без них жизнь была бы тусклой, единственное что не нужно их есть каждый день - всему нужна мера. В списке натолкнулся на молочные продукты, а ведь это самая полезная еда для человека. Но автор выкрутился - в составе молочной продукции могут присутствовать антибиотики и гормоны роста даже смешно)))
Lelechka  | 26 сентября 2017 05:06
Я много читала статей о здоровом питании и пожалуй всегда в них приводится список вредных для нашего организма продуктов. Но не нужно полностью исключать из своего рациона все из них. Например сахар – сахар в разумных пределах необходим для нашего организма или молочные продукты. Если у вас есть возможность покупать фермерские молочные продукты и вы полностью уверены в их качестве, то их употреблять не только можно, но и нужно особенно кисломолочные.

Добавить комментарий к статье
Придумайте логин:  

Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Введите код:

Псориаз уходит за 10 минут, если смазать кожу...
Чтобы давление навсегда стало 120/80, а сосуды очистились нужно утром...
Они исчезнут сами, если в стакан воды...
Рекардио
Многие знают, чем чревата гипертония – заболевание может привести к инсульту и инфаркту, атеросклерозу и другим опасным последствиям. Если постоянная головная боль характеризуется высоким давлением, то необходимо сразу же принимать меры и начинать лечение.
Причины супружеских измен
Узнав об измене любимого или любимой для многих это равносильно краху всей жизни. У человека пропадает в себе уверенность, и нет больше доверия к своему любимому. Ну почему же это происходит? Рассмотрим самые распространённые причины.
Cимптомы венерологических заболеваний
Венерологические заболевания передаются половым путем и могут протекать, как в острой форме, так и переходить в хроническую. Необходимо знать первые симптомы венерологических заболеваний для того, чтобы своевременно обратиться к врачу, иначе последствия могут быть самыми неожиданными.
Материалы, представленные на сайте doctor-sait.ru, имеют исключительно ознакомительный характер, без призыва к самолечению, приводимые методы профилактики и лечения имеют противопоказания. Если у вас имеются те или иные симптомы заболевания, вам следует обратиться за консультацией и помощью к врачу.
E-mail: doctor-sait@yandex.ru .

Пользуясь сайтом вы принимаете условия Политики конфиденциальности и Пользовательского соглашения, в противном случае покиньте сайт.