Новости медицины Здоровье женщины Здоровье мужчины Здоровье ребенка Красота и здоровье Борьба с лишним весом

Лечение изжоги в домашних условиях народными средствами

Категория: Новости медицины

Изжога... Это страшное слово до боли знакомо беременным женщинам, людям, имеющим проблемы с желудком и страдающим ожирением. Жжение в груди, возникающее обычно после приёма пищи, является следствием непроизвольного выброса в пищевод желудочного сока. Чтобы избавиться от постоянных приступов изжоги следует для начала выяснить первоначальные причины её появления.


Лечение изжоги в домашних условиях народными средствами

Причины изжоги:


  • Повышенная кислотность желудка;
  • Беременность (особенно на поздних сроках);
  • Чрезмерные физические нагрузки;
  • Ожирение;
  • Стресс;
  • Вредные привычки.

Важнейшим условием в лечении изжоги является переход на правильное питание. Следует исключить из рациона жаренную, соленую и острую пищу, газированные напитки, спиртное, а также продукты с высоким содержанием кислоты. В рационе обязательно должны быть овощи, нежирные блюда, злаки, каши, бананы, обезжиренные молочные продукты, постное мясо. Во время принятия пищи не следует торопиться. Также не стоит сильно переедать перед сном. После ужина рекомендуется прогуляться на свежем воздухе, а если нет возможности выйти на улицу, то хотя бы просто посидеть. Но ни в коем случае нельзя сразу же принимать горизонтальное положение.


Лечение изжоги в домашних условиях народными средствами

Народные средства от изжоги:


  1. Активированный уголь. Чтобы рассчитать количество необходимой дозы, нужно узнать свой вес. На каждые 10 кг приходится одна таблетка.
  2. Мёд. При однократном приступе изжоги можно рассосать одну ложку мёда. При регулярных приступах будет полезным принимать каждое утро натощак стакан воды с добавленными в нее двумя чайными ложками мёда.
  3. Соль. Маленькую щепотку соли следует насыпать под язык и рассасывать, постоянно сглатывая слюну.
  4. Лечебная (щелочная или слабощелочная) минеральная вода. Важно, чтобы она была в стеклянной таре, а перед употреблением следует убрать из неё газы.
  5. Картофельный сок. Полстакана натёртого на тёрке картофеля принимают натощак за полчаса до еды. Следует использовать только молодой картофель.

Лечение изжоги в домашних условиях народными средствамиОчень действенным также является такой распространённый народный способ, как водный раствор соды. Однако им следует пользоваться крайне осторожно, так как сода может спровоцировать диарею и вздутие.


Комментарии к статье Лечение изжоги в домашних условиях народными средствами:

Катя  | 10 октября 2017 23:40
Мне во время беременности от изжоги вообще ничего не помогало (мне еще советовали тертую сырую морковь, но она тоже не помогла). А сейчас по себе заметила: как только перестала наедаться на ночь, есть чеснок, сырой лук и меньше шоколада, изжоги практически не бывает.
Gulya  | 10 октября 2017 18:58
Большое спасибо за вашу статью! Который год мучаюсь с пищеварительным трактом. Даже не думала что мед и соль могут помочь! Буду знать! Народные средства лечат и спасают, так как иногда при болях не бывает под рукой необходимых лекарств.
Pis007  | 10 октября 2017 11:51
Для меня эта проблема слишком странная, так как я в душе спокойный, но и в тоже время довольно не пассивен. У меня есть душевная гармония и просто, чтобы избежать такой проблемы нужно просто принять себя таким какой ты есть, а также заниматься спортом. Это всегда идет на пользу не только вашему телу, но и душе.
игорёк77  | 10 октября 2017 07:06
Что то тут не сходится, не переедать и прогуляться перед сном, - Да я, пока не поем, уснуть не могу. Да, изжога бывает, но именно от еды, а вот газировки попьёшь, ( происходит отрыжка, извиняюсь ) и всё в порядке. По поводу жареного согласен и острое тоже не очень. Так что я считаю, каждому организму своё меню, хотя есть и общие стандарты о пользе и вреде.

Добавить комментарий к статье
Придумайте логин:  

Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Введите код:

Псориаз уходит за 10 минут, если смазать кожу...
Чтобы давление навсегда стало 120/80, а сосуды очистились нужно утром...
Они исчезнут сами, если в стакан воды...
Остеопороз: симптомы и лечение народными средствами
Остеопороз - достаточно распространенное заболевание, возникающие с нарушением метаболизма в костях. В категорию больных в основном попадают люди пожилого возраста и женщины в период менопаузы.
Чистка сосудов чесноком и лимоном
Есть немало способов, которые реально помогают организму почистить сосуды. Одним из таких известных средств является настойка, приготовленная на основе чеснока и лимона.
Второй подбородок — Как избавиться?
Если небольшая полнота не вредит некоторым людям и они при этом чувствуют себя комфортно, то наличие второго подбородка это не только некрасиво, но и не этично. Особенно когда, второй подбородок присутствует у молодых людей.
Материалы, представленные на сайте doctor-sait.ru, имеют исключительно ознакомительный характер, приводимые методы профилактики и лечения имеют противопоказания. Никогда НЕ руководствуйтесь полученной на нашем сайте информацией для принятия решений и самостоятельного лечения! Если у вас имеются те или иные симптомы заболевания, вам обязательно следует обратиться за консультацией и помощью к врачу.
Обратите внимание на то, что наш сайт не продает лекарства и БАДы. Администрация сайта не несет ответственности за Ваши действия на внешних ресурсах, ссылки на которые могут быть размещены на нашем портале. E-mail: doctor-sait@yandex.ru