Новости медицины Здоровье женщины Здоровье мужчины Здоровье ребенка Красота и здоровье Борьба с лишним весом

Продукты опасные для здоровья

Категория: Новости медицины

Каждый человек должен следить за своим питанием и, конечно же, как можно лучше следить за своим здоровьем. Поэтому послушайте правильные рекомендации на тему правильного питания.


Продукты опасные для здоровья:


Искусственные подсластители


Мед, стевия и даже простой сахар лучше, чем искусственные подсластители. Они очень сладкие (иногда в 200 раз больше, чем сахар), и мозг привыкает со временем и начинает искать сладкие продукты. Это не проблема в потреблении сахара и сладостей - это проблема, когда «высококачественные» блюда заменяются сладким, и слишком много сахара добавляется в организм.


Продукты опасные для здоровья

Готовые торты, деликатесы


В дополнение к высоким уровням соли и сахара, готовые торты могут также содержать вещества, которые добавляются в продукты для большей рентабельности. Трансмасты продлевают срок хранения и улучшают внешнюю текстуру. Различные типы пончиков и другое тесто не должны быть в меню. Большинство пончиков содержат около 40 процентов гидрогенизированных жиров, который является наихудшим типом жира, для организма человека. Гидрированные жиры приводят к болезни сердца и мозга, а также к раку.


Продукты опасные для здоровья

Газированные напитки


Они содержат огромное количество сахара в жидкой форме, что, как оказалось, является наихудшей формой потребления сахара. Кроме того, они содержат различные вредные соединения, такие как краска и консерванты. Аналогичным образом, газированные напитки содержат кислоты. Для нейтрализации кислотности одного стакана такого напитка требуется более 30 стаканов с pH-сбалансированной водой. Кислотные остатки могут быть очень вредными для почек, поскольку почки должны фильтровать их. Кроме того, это плохо влияет на кости: щелочные минералы, такие как кальций, проникают в кровь, чтобы нейтрализовать кислоту, что может привести к преждевременной потере костной ткани.


Продукты опасные для здоровья

Алкоголь


Чрезмерное потребление алкогольных напитков не сочетается с обучением и здоровым образом жизни, может вызвать многочисленные проблемы в организме . Подобно другим бракам, алкоголь следует потреблять умеренно.


Продукты опасные для здоровья

Соусы и салатные повязки


Различные соусы, которые ежедневно «улучшают» вкус пищи, часто полны жира, сахара, кислоты, которые не могут быть использованы организмом.


Продукты опасные для здоровья

Комментарии к статье Продукты опасные для здоровья:

Василий  | 6 января 2018 00:02
Я бы сказал что все продукты есть опасными, но нужно знать всегда меру этих продуктов. Пример может быть вино, если употреблять его по чуть - чуть, все будет хорошо, и даже идет польза для организма (если это нормальное вино), а если его пить много и без меры, можно получить цероз печени и все. На счет данной статьи - она полезная для тех, кто любит покушать продукты с различными стабилизаторами, красителями, усилителями вкуса.
Меркул  | 21 ноября 2017 19:03
Прочитав статью мне стало очень приятно на душе, а такое крайне редко бывает при чтении статей на медицинскую тему. Уже давно стараюсь поменьше употреблять химических продуктов и побольше приготовленных самостоятельно, и из проверенных продуктов.
Мира  | 20 ноября 2017 20:15
В этой статье описана лишь малая часть того, что опасно для здоровья. На самом деле это большая и серьезная тема. Ведь когда ты мама, то постоянно находишься в поисках хороших продуктов. Под строгий контроль материнского глаза попадает всё, от сухих смесей до детского шоколада и всякой молочной продукции и т.д. Зная, что некоторые продукты могут и рак вызывать, приходишь в ужас. Как мы до такого довели мир, что детей опасно кормить.
Asia  | 20 ноября 2017 02:39
В нынешнее время, очень трудно уберечь себя от некачественных продуктов. Сколько сейчас есть советов, программы по телевизору, статей в интернете о правильном питании. Многие об этом знают, но мало кто из нас может уделить особое внимание своему питанию. А все по тому что нет времени, все куда то спешат. Так что съесть бургер и запить кофе, или съесть картошку фри и запить колой, быстрый и оптимальный вариант на весь рабочий день. А наш организм все таки требует внимания и ухода. Я полностью ЗА здоровое питание.
игорёк77  | 14 ноября 2017 05:25
Единственное куда я добавляю сахар, так это в кофе, которое к сожалению потребляю в " хорошем " количестве! Конечно прочитав статью сразу бросишь свои устоявшиеся привычки, но снизить употребление нужно! Что же касается других упомянутых продуктов, в принципе давно ясно, что например в соусах улучшающих вкус еды, напичкано всякой вредной " химии "! Но как нам отказаться от привычных " вкусняшек " хоть и вредных, вопрос?
Елена  | 12 ноября 2017 23:00
Не знала, что сахарозаменители настолько опасны. Слышала, что один стакан такой газировки выпивать можно без особого вреда. Кто нибудь знает, газированная несладкая вода с точки зрения кислотности также опасна? Очень люблю (
Irina56  | 12 ноября 2017 15:37
Почитаешь мнение специалистов о тех продуктах, которые мы ежедневно видим на полках магазина и покупать ничего не хочется. Везде загустители, консерванты, различные красители, ароматические добавки и усилители вкуса. Прихожу к выводу, что употреблять в пищу нужно только натуральные сезонные продукты, выращенные в своей зоне, желательно своими руками. Считаю, что особый вред наносят газированные напитки типа Пепси - колы. Детям своим давно запретила.
evlampij  | 12 ноября 2017 15:09
Читаю разную литературу, смотрю телепередачи по поводу правильного питания и спрашиваю у себя. А что вообще сейчас можно употреблять без вреда для здоровья? Даже на колхозных рынках, где по идее должны быть экологически чистые продукты, могут продать какую - нибудь бяку.
Ваня  | 12 ноября 2017 12:07
Очень нужная информация. Многим будет полезна для поддержания своего здоровья. Сам уже четыре года не употребляю сахар в чистом виде, имеется ввиду не добавляю в чай и кофе. Ведь много продуктов содержат сахар, и этого вполне достаточно для организма.

Добавить комментарий к статье
Придумайте логин:  

Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Введите код:

Псориаз уходит за 10 минут, если смазать кожу...
Чтобы давление навсегда стало 120/80, а сосуды очистились нужно утром...
Они исчезнут сами, если в стакан воды...
Спрей ДОМИНАТОР для мужчин: Где купить? Цена и отзывы
Выражение «размер не имеет значения» - вранье, особенно если это касается объема и длины мужского полового органа. Женщина, которая говорит обратное, просто боится обидеть своего партнера по сексу. В тайне она мечтает о нескольких заветных сантиметрах. Исполнить желания своей прекрасной половинки сегодня стало возможно, забыть о хирургии и мучительных экстендерах. Спрей Доминатор для увеличения члена – новое решение проблемы.
Уход за кожей лица в домашних условиях
Если кожа не слишком проблемная, эффективно ухаживать за ней под силу каждой женщине в домашних условиях. Достаточно выполнять процедуры правильно и регулярно. Какие же домашние рецепты помогут обойтись без салонных процедур?
Почему на руках появляются прыщи?
Большинство действий в жизни человека совершается при помощи рук. Однако никто не застрахован от возникновения «маленьких неприятностей», поэтом очень важно следить за чистотой и здоровьем кожи рук.
Материалы, представленные на сайте doctor-sait.ru, имеют исключительно ознакомительный характер, без призыва к самолечению, приводимые методы профилактики и лечения имеют противопоказания. Если у вас имеются те или иные симптомы заболевания, вам следует обратиться за консультацией и помощью к врачу.
E-mail: doctor-sait@yandex.ru .

Пользуясь сайтом вы принимаете условия Политики конфиденциальности и Пользовательского соглашения, в противном случае покиньте сайт.