Новости медицины Здоровье женщины Здоровье мужчины Здоровье ребенка Красота и здоровье Борьба с лишним весом

Начало менопаузы — 10 признаков

Категория: Здоровье женщины

Начало менопаузы — 10 признаковПосле 45 лет многие женщины подмечают все больше изменений в своей внешности и здоровье. Постоянное чувство подавленности, бессонница, раздражение и плохое настроение, полностью сбивается менструальный цикл. Все это верные признаки начала менопаузы.


Перестройка гормонов в этот период доставляет немало неприятностей женскому организму.








10 признаков начала менопаузы



Изменение менструации

Менструация полностью сбивается со своего цикла, становится все скуднее и длиться все меньше дней. Временные интервалы могут растянуться до 90 дней, а месячные могут и вообще не наступить.

Приливы

Большая часть женщин подвержена приливам. Состояние нехватки воздуха и внезапного жара в области лица, декольте и рук. Сопровождаться это может тошнотой и повышенным потовыделением. Приливы могут происходить несколько раз в течение суток и длятся по несколько минут.

Плохой сон

Понижается прогестерон, который является природным снотворным и успокоительным, уснуть становится все тяжелее.

Головные боли

От приливов и бессонницы возникает состояние слабости, и могут начаться сильные головные боли и мигрень.

Перепады настроения

Из-за гормонального сбоя возникают постоянные перепады настроения, необоснованное чувство тревоги и беспокойства

Остеопороз

В период менопаузы происходит нарушение обмена кальция в костях, что приводит к остеопорозу. Грозить это может повышенной хрупкостью костей и риском частых переломов.

Сухость влагалища

После 45 лет слизистая влагалища становится очень чувствительной и легкоранимой, при сексе могут быть неприятные болезненные ощущения, а на стенках влагалища образовываются трещины.

Недержание мочи

Из-за недостатка половых гормонов мускулы таза, отвечающие за мочевой пузырь, становятся слабыми, и это может привести к недержанию мочи.

Повышение веса

После 45 лет, жир начинает активно откладываться на животе и талии, хотя бедра и ноги остаются прежними, в связи, с чем фигура напоминает “грушу”.

Начало менопаузы — 10 признаков

Если раньше климакс считался началом старости, ухода женственности и потери сексуальности, то сейчас все изменилось. Сейчас это всего лишь новая пора в жизни, в которой также можно сохранять активность и молодость духа. Нужно всего лишь тщательнее следить за своим здоровьем. Необходимо сохранять физическую активность, правильно питаться и раз в год проходить медицинское обследование.

Комментарии к статье Начало менопаузы — 10 признаков:

Ирина  | 26 апреля 2017 11:58
Конечно же менопауза это естественный процесс для каждой женщины. Но прочитав статью, я поняла что у меня присутствуют некоторые признаки указанные здесь, а мне всего 33 года. Может ли менопауза быть в моем возрасте, или же это что то похожее.
Игорь  | 3 апреля 2017 13:25
Со многими женщинами у меня доверительные отношения и все ждут - не дождутся, когда начнётся менопауза. Менопауза - избавления от кучи проблем, начиная от реальных проблем со здоровьем и заканчивая банально сексом без предохранений. Поэтому статья важна, чтобы не спутать приход с болячками.
any-demchenko  | 25 марта 2017 02:57
В статье я открыла для себя много нового, я как то не смотрела в такие темы. Но нужно знать все, и быть просто готовыми. пугаться точно не нужно, ведь это просто новый этап как говорили выше, Самое лучшее это уход за здоровьем и телом)
Оксана  | 15 февраля 2017 10:52
Быстро пробежалась глазами по симптомам наступления менопаузы и задумалась, что ведь у меня практически все признаки есть, хотя мне всего 30 лет. Долгое и безуспешное лечение бесплодия обернется для меня наступлением раннего климакса. Так что не смотря на свою еще молодой возраст я интересуюсь такими статьями.
Лариса  | 4 января 2017 00:48
Может в больших городах врачи уже более продвинутые, но у нас на периферии просто ужас с этим. Поэтому мы стараемся к ним без надобности не ходить. Когда у моей мамы началась менопауза мы консультировались с врачами что делать. Дословно сказали - все переживают и вы переживете! Идите и не дурите голову! Всю информацию собирали сами, тогда еще у нас не было компьютера и интернета. А ведь все чуть не кончилось плачевно - мама просто стала сходить с ума, вести себя неадекватно и если бы знакомые не подсказывали, не знаю чем бы закончилось.
Люда  | 11 декабря 2016 20:28
К этому нужно быть готовым и осведомленным, но зацикливать внимание не нужно. Так как может произойти такое психологическое самовнушение, и вы будете ощущать все симптомы, хотя климакса физиологически еще не будет. Это как "мнимая беременность". Нужно просто любить и ценить себя в любом возрасте и состоянии.
Оксана  | 12 ноября 2016 17:04
Многие женщины так боятся наступления стрости и менопаузы в частности, что воспринимают это как трагедию. Как по мне, ничего страшного в этом нет, в каждом возрасте свои нюансы и никого это состояние не обойдет стороной. Это физиологический процесс. Конечно есть масса неприятных "сюрпризов" такого состояния в виде раздражительности, плохого настроения и приливов, но ведь с этим можно бороться
Валя  | 11 ноября 2016 15:36
Как говорится - климакс подкрался незаметно) Ну плохо сплю - не привыкать, с молодости спать не давали) Ну иногда в жар бросает - тоже знакомое состояние, кто знает что такое "ревматизм и артрит, тот меня поймёт. Раздражение это моё нормальное состояние, особенно алкоголики бесят))) Что касается интима - проблем нет... пока, во всяком случае, хотя уже года два как климакс "бушует".
Помню, у мамы тоже особых проблем не наблюдалось, надеюсь и у меня всё средненько пройдёт)
Как говорила одна хорошая знакомая шестидесяти пяти лет - грелку во всё тело и никакие болезни не страшны!!!)
Эмили  | 11 ноября 2016 13:06
Менопауза рано или поздно придет к каждой женщине на мой взгляд, не стоит воспринимать это как трагедию это вполне естественный процесс для представительниц прекрасного пола! Моя мама в свое время пережила приход климакса без каких либо приливов и прочих "прелестей", сопутствующих ему так как всегда вела активный образ жизни! Искренне надеюсь на то, что и у меня менопауза наступит без "страшных" последствий по крайней мере, я приложу для этого все возможные усилия! Желаю всем женщинам любого возраста здоровья в любом возрасте!
Виктория  | 4 ноября 2016 19:41
winked Конечно сейчас рано мне об этом наверное говорить) Но уже потихонечку начинаю задумываться что это за зверь такой -"менопауза" хорошо что сейчас доступные статьи на эту тему, так сказать которые поддерживают ощущение того что климакс - это не конец !) Это вполне нормальное состояние организма! Хорошо еще что и препараты есть в случае чего помогающие справиться с неудобствами)
Евлампия  | 28 октября 2016 13:48
Дорогие мои подруги, которые уже вступили в пору климакса или подходят к нему! У которых уже налицо все его "неприятные" проявления или только пока предвестники! Обращаюсь к Вам как женщина, у которой все уже позади и осталось ощущение, что абсолютно ничего ужасного в этот период со мной не происходило. Мой гинеколог сразу сказал мне: "Это запрограммированный природой естественный процесс, и какое отношение ты к нему выработаешь, так и будешь себя чувствовать". Никаких препаратов я не принимала. Старалась отвлекаться на любимые занятия, побольше отдыхать. Желаю всем Вам благополучно пережить этот период!
Мадлена  | 27 октября 2016 17:21
О климаксе сейчас можно найти статью чуть ли не в каждом глянцевом журнале. К мысли о том, что это не означает старость, а лишь новый жизненный этап, мы уже привыкли. А вот с неприятными симптомами этого состояния каждой приходится справляться самой. И, конечно, под контролем Вашего гинеколога. У меня уже этот период близок к завершению. Я, как советовал мне мой доктор, не прибегала к помощи гормональных препаратов. Проходила неоднократные курсы Ременса. Он абсолютно безопасен и дает ощутимый эффект.

Добавить комментарий к статье
Придумайте логин:  

Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Введите код:

Меланома, иными словами рак кожи...
Болезнь кошачьих царапин, или доброкачественный лимфоретикулёз, который грозит человеку только при непосредственном контакте с кошкой.
Употребление в пищу рыбы опасно для здоровья, если рыба эта привезена из...
6 лепестков диета: меню на каждый день
Значительное количество людей, которые стремятся избавиться от лишнего веса, стать стройнее и красивее, хотят подыскать для себя такую диету, которая бы при относительно минимальных затратах усилий и времени давала бы положительный результат. Именно к подобной категории может быть причислена диета 6 лепестков диета меню на каждый день, позволяющая терять в день от 500 до 800 грамм.
Яичный белок от прыщей
Лицо для любого человека – это показатель в современном обществе. И очень хочется, чтобы на нем не было недостатков. Однако это практически невозможно. Часто высыпания на лице являются свидетельством внутренних проблем, а могут быть и следствием гормонального сбоя в организме человека.
Как предотвратить болезнь?
Вести здоровый образ жизни или поддаться современным соблазнам - каждый решает сам. Естественно, вставать рано утром, не залеживаясь до обеда, делать каждый день физические упражнения - утомительно.
Материалы, представленные на сайте doctor-sait.ru, имеют исключительно ознакомительный характер, приводимые методы профилактики и лечения имеют противопоказания. Никогда НЕ руководствуйтесь полученной на нашем сайте информацией для принятия решений и самостоятельного лечения! Если у вас имеются те или иные симптомы заболевания, вам обязательно следует обратиться за консультацией и помощью к врачу.
Обратите внимание на то, что мы не продаем товары. Администрация сайта не несет ответственности за Ваши действия на внешних ресурсах, ссылки на которые могут быть размещены на нашем портале. E-mail: doctor-sait@yandex.ru