Новости медицины Здоровье женщины Здоровье мужчины Здоровье ребенка Красота и здоровье Борьба с лишним весом

Правильное питание при гастрите

Автор: admin| Категория: Красота и здоровье | Нашли ошибку?

Гастрит – это довольно таки болезненное заболевание. И каждый, кто страдает таким воспалением, желает избавиться от мучащей боли. Сегодня Вы ознакомитесь с выходом из такой трудной ситуации. Спасение - правильное питание. Врачи часто рекомендуют ввести в жизнь подобные правила пациентам с уже упомянутым диагнозом и не только. Эти простые правила помогут забыть от мучающей боли надолго. Главное – регулярность и непоколебимость в их исполнении.






Диагноз гастрит:


Для начала нужно определиться с типом заболевания. Гастрит бывает с повышенной или, наоборот, с пониженной кислотностью. Для каждого подвида болезни свое лечение. Как определить, какой именно у Вас диагноз? Вот Вам основные приметы:


Симптомы гастрита типа А (пониженная кислотность):


  • странный привкус во рту
  • слабый аппетит
  • тошнота в первую половину дня
  • частые отрыжки
  • частое урчание в животе
  • чувство переваливания пищи в желудке
  • проблемы со стулом

Также не стоит забывать, что с возрастом риск начать страдать от заболевания увеличивается. Возникает же этот вид болезни чаще всего из-за генов, неправильного питания, да и вообще плохого образа жизни в целом.


Симптомы гастрита типа Б (повышенная кислотность):


  • боли в желудке (периодические)
  • чувство тяжести под ложечкой, зачастую после принятия пищи
  • изжога
  • отрыжки, которые сопровождаются странным кислым привкусом
  • проблемы со стулом

С этим же видом заболевания все наоборот: у людей, которые младше 40 лет, оно встречается чаще. Соответственно, и болеют им более часто, чем типом А.


Правильное питание при гастрите

Правильное питание при гастрите меню:


Что и как нужно соблюдать? Сейчас узнаете подробно для каждого типа заболевания. Но стоит помнить важный момент: перед тем, как решить сесть на диету – проконсультируйтесь с специалистом. Итак, самые основные правила рациона при гастрите:


Гастрит А типа - можно употреблять:
  • нежирные мясные блюда, но ни в коем случае не жареные
  • сухари, хлеб вчерашний, но главное чтобы не ржаной
  • овощные супы, можно с крупами или кусками отдельно вареных мяса или рыбы
  • все молочные продукты в любом виде, за исключением острого твердого сыра
  • яйца всмятку, омлет без приправ
  • каши, но о них подробней внизу:

Не стоит употреблять:


  • острые и жареные блюда, ограничьте себя в соли
  • консервы и копчености
  • свежий хлеб, изделия из мучного или сдобного теста
  • вредные привычки, такие как алкоголь, курение и т.д.
  • перловая, кукурузная каши, пшено

Гастрит Б типа - можно употреблять:


  • молочные продукты
  • вареные или запеченные овощи
  • каши
  • мясо и рыба, но только не жареные
  • некислые плоды, особенно полезны бананы

Не стоит употреблять:


  • плоды, богатые клетчаткой
  • крепкие бульоны
  • сырые плоды
  • консервы, копчености
  • черный хлеб или сдобное тесто
  • вредные привычки


Естественно, и в том и в том случае правильное питание при гастрите должно исключать из рациона фастфуд, газировки, мороженое, шоколад и т.д.


Все выше перечисленные правила очень будут полезны, но только с том случаи, если Вы строго будете соблюдать их регулярность. Гастрит – это такое заболевание, в борьбе с которым лучше не делать «прогулов». Помните об этом. Будьте здоровы.



Правильное питание при гастрите комментарии:

Всё правильно, все эти продукты с моим гастритом второго типа B, я уже давно не употребляю... Особенно консервы, это табу. Очень неприятное заболевание,потому что диета не всегда помогает да и продукты теперь не всегда качественные... Вот и приходится таблетки глотать...
Еще в детстве поставили диагноз "хронический гастрит и холецистит", ну или как то так. Прошло лет 15... 18, уже не помню когда видел свою мед карту. Но последнее время слишком часто стала беспокоить изжога. Можно ли перерасти такую болезнь, или проблемы с желудком останутся еще долго? Кроме изжоги вроде ничего не беспокоит.
Меня часто мучает гастрит особенно по ночам, сильное жжение в желудке, из за работы, поесть удается только утром, а потом целый день как робот, только приходя домой получается поесть нормально. Сейчас пью таблетки для понижения кислотности, и капсулы от язв, вроде омепрозола. Сейчас вроде болей никаких нет.
Гастрит с повышенной кислотностью встречается намного чаще. Боли в животе, изжога и понос встречаются сегодня почти у каждого человека. И питание здесь является главным. Придётся действительно отказаться от вредных привычек и сладостей. Перейти на молочнокислые продукты и каши. Также минимизировать потребление соли. От сахара вообще лучше отказаться. Самый лучший вариант питания это натуральный творог с бананами и кефиром.
Все верно, у меня гастрит и все симптомы присутствуют. Когда гастрит обостряется, я стараюсь употреблять овсяную кашу, пить молоко и ромашку вместо чая. Становится сразу легче, боли и тяжесть в желудке уходят. Жареное я ем крайне редко, в основном готовлю в духовке.

Добавить комментарий к статье
Придумайте логин:  


Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Введите код:

Материалы, представленные на сайте doctor-sait.ru, имеют исключительно ознакомительный характер, без призыва к самолечению, приводимые методы профилактики и лечения имеют противопоказания. Если у вас имеются те или иные симптомы заболевания, вам следует обратиться за консультацией и помощью к врачу.
E-mail: doctor-sait@yandex.ru .

Пользуясь сайтом вы принимаете условия Политики конфиденциальности и Пользовательского соглашения, в противном случае покиньте сайт.