Новости медицины Здоровье женщины Здоровье мужчины Здоровье ребенка Красота и здоровье Борьба с лишним весом

Чем полезен отвар шиповника?

Категория: Новости медицины | Нашли ошибку?

В состав плодов шиповника входят витамины, эфирные масла, железо, фосфор, дубильные вещества и фитонциды. Специалисты советуют употреблять отвар шиповника всем, независимо от возраста.


Чем полезен отвар шиповника?

Чем полезен отвар шиповника?


  • Борется с отечностью за счет мягкого мочегонного действия;
  • Нормализует водный баланс, что способствует процессу похудения ;
  • Стенки сосудов очищаются и становятся эластичными;
  • Понижает температуру тела и полезен при простуде;
  • Препятствует развитию МКБ и ЖКБ;
  • При употреблении отвара шиповника работа пищеварительной системы улучшается;
  • Нормализует глюкозу в крови;
  • Состав крови улучшается и минимализируется риск развития анемии.

Чем полезен отвар шиповника? комментарии:

Алена
Очень люблю отвар шиповника, раз в неделю стабильно либо варю компот либо отдельно покупаю в пакетиках. Гораздо вкуснее обычного чая, а пользы не счесть. Детей приучила, пьют с удовольствием. Знаю что людям в возрасте шиповник тоже очень полезен, и его часто прописывают, как витаминный комплекс.
Анжела
Часто делаю такой компот из шиповника, благо растет он у меня в огороде. В статье забыли написать, что он здорово повышает иммунитет, за счет своих полезных свойств. Дети мои круглый год его пьют по чуть чуть и очень мало болеют.
Кристина
Отвар из шиповника делала мне еще моя бабушка. Эту традицию я перенесла в свою семью. О пользе этого отвара я знала давно, но все равно статья указала мне на новые плюсы этого отвара. Варю его и летом и зимой. Летом пью конечно в охлажденном виде. А когда думаешь о его пользе, он кажется еще вкуснее.
Ольга1234
Люблю когда продукт питания сочетает в себе приятный вкус и пользу для здоровья. Отвар из шиповника сочетает в себе оба этих качества. Пользу от него сложно переоценить, а готовить просто. Вкус приятен, похож на компот из сухофруктов. Особенно он актуален летом, в жару, в охлажденном виде.
Максим
Помимо содержания микроэлементов в отваре шиповника присутствует очень много витамина С, что очень полезно принимать при простуде, также отвар шиповника выполняет функцию мочегонного, что способствует выведению из организма различных шлаков и других вредных веществ. Шиповник очень хорошо себя зарекомендовал в народной медицине.
Полина
Летом делаю прохладительные напитки для своей семьи сама. Я завариваю зеленый чай с ягодами и фруктами. Варю компоты и делаю морсы. Конечно отвар из шиповника тоже делаю. И польза для здоровья и жажду хорошо утоляет. В холодное время года пью горячим. Витамины опять же.
Ольга
Хорошо делать отвар из свежих ягод, вот где кладезь витаминов. Но из сушеных тоже хорошо конечно. Свежие у нас далеко не всегда в свободном доступе. А вообще, я люблю комбинировать с сухофруктами. Обычно делаю отвар вечером, ночь он настаивается, а утром вкус очень насыщенный получается.
Кристина
На работе, в столовой всегда беру отвар из шиповника. Просто из-за вкуса. Но теперь пить его будет вдвойне приятно. Потому что теперь я знаю его многочисленных полезных свойствах. Почему то никогда не завариваю его дома. Надо исправить это упущение.
Анжела
Полезен шиповник, но нужно также отметить, что употребление отваров и других продуктов из шиповника тоже имеет противопоказания. Его не рекомендуют категорически больным тромбофлебитом и склонным к образованию тромбов. С осторожностью принимать с проблемами сердца, гастритами и язвенной болезнью. А так же не рекомендуют пить настои и отвары шиповника длительное время. Нужно делать перерывы.
fasfus
Очень уважаю лекарственные средства натуральные, без участия фармакологии. А из шиповника к тому же получается очень вкусное питье, хорошо утоляющее жажду и приятное на вкус. Ну а польза от него просто выше всяческих похвал. Всем рекомендую.
Марина
Отвар из шиповника очень люблю и за вкус и за пользу. В жарю отвар охлаждаю в холодильнике и пью с небольшим количества сахара. Не знала, что в нем есть еще какие-то полезные вещества кроме витаминов. Детям его тоже даю пить. Им нравится. Хороший заменитель магазинным сокам.

Добавить комментарий к статье
Придумайте логин:  


Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Введите код:

Материалы, представленные на сайте doctor-sait.ru, имеют исключительно ознакомительный характер, без призыва к самолечению, приводимые методы профилактики и лечения имеют противопоказания. Если у вас имеются те или иные симптомы заболевания, вам следует обратиться за консультацией и помощью к врачу.
E-mail: doctor-sait@yandex.ru .

Пользуясь сайтом вы принимаете условия Политики конфиденциальности и Пользовательского соглашения, в противном случае покиньте сайт.